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大根の葉っぱの握り飯 Mixed Daikon leaves onigiris🍙 . 祖母から無農薬大根が届きました。 わたしは大根の葉っぱで ふりかけを作るのが大好きなので、 いつも葉付きで送ってもらい、 余すことなく使います。 シンプルな味付けで、 葉の甘みと食感が引き立ちます。 ■材料と作り方 大根の葉っぱ 適量 塩 少々 白ごま 少々 胡麻油 小さじ1 海苔 お好みで ご飯 適量 大根の葉っぱはよく洗って水切りをしたら、 細かく切っておきます。 胡麻油を熱したフライパンに 大根の葉っぱをいれたら塩を振り、 しんなりするまで炒め、冷まします。 熱が取れたら、白ごまとご飯と合わせ、 握り飯にして完成。 お醤油とみりんで味付けしても すごく美味しいですよ。 1日の始まりはお米から🍙💕
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#vegansnack
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#ethical
#healthyeating
Gluten-free
Organic
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腸内環境
3ヶ月前
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大根の葉っぱの握り飯 Mixed Daikon leaves onigiris🍙 . 祖母から無農薬大根が届きました。 わたしは大根の葉っぱで ふりかけを作るのが大好きなので、 いつも葉付きで送ってもらい、 余すことなく使います。 シンプルな味付けで、 葉の甘みと食感が引き立ちます。 ■材料と作り方 大根の葉っぱ 適量 塩 少々 白ごま 少々 胡麻油 小さじ1 海苔 お好みで ご飯 適量 大根の葉っぱはよく洗って水切りをしたら、 細かく切っておきます。 胡麻油を熱したフライパンに 大根の葉っぱをいれたら塩を振り、 しんなりするまで炒め、冷まします。 熱が取れたら、白ごまとご飯と合わせ、 握り飯にして完成。 お醤油とみりんで味付けしても すごく美味しいですよ。 1日の始まりはお米から🍙💕
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