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歳の娘のヴィーガン朝ごはん。 My daughters breakfast. .  1歳も菜食🌿  娘さんは何食べてるの?って質問を  よく頂くので、娘の朝ごはんを紹介します。    偏食がちなので、  気分によって食べるものが違うので  何品か作って出すようにしています。  今日はゆかりのおにぎり、  キノコとオクラのソテー  納豆ステーキ  トマト、  あとは小松菜とバナナの豆乳スムージーです。  保育園では、全然ご飯を食べないらしく  よく心配されています。  お家でも牛乳やお肉、魚を与えるよう、  やんわりと栄養士さんに諭されます。   そんな時はやんわり押し返します。  成長曲線は真ん中より少し上、  健康そのもので、心配事もありません💪  彼女が物心がついて、  動物性のものが食べたいと言ったら、  それはそれで彼女の選択だと思っています。  娘が朝ごはんをゆっくり食べている間、  親はキッチンシンクにもたれて、  おにぎりをかき込んでいます🍙💨                             ‎‎#ヴィーガン ‎‎#ヴィーガン生活 ‎‎#ヴィーガン料理‎‎#ビーガン‎‎#ベジタリアン‎‎#菜食‎‎#動物性不使用 ‎‎#エシカル‎‎#プラントベース ‎‎#ぶなしめじ‎‎#オーガニック‎‎#おにぎり納豆‎‎#朝ごはん‎‎#あさごはん‎‎#菜食プロジェクト‎‎#lazywifetokyo ‎‎#vegan ‎‎#veganrecipes ‎‎#veganfood ‎‎#vegans ‎‎#vegetarian ‎‎#vegetarianfood ‎‎#ethical ‎‎#veganbreakfast ‎‎#breakkie ‎‎#vegansnack ‎‎#plantbased ‎‎#ethical ‎‎#healthyeating‎‎#breakfast
Organic
Vegan-options
腸内環境

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