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豆秀。 硬めの木綿豆腐。 冷凍→解凍→水分飛ばせば、 お肉の食感に近づく予感…❤︎

自家製ぬか漬🤍 ‎#ぬか床 ‎#発酵 ‎#ヴィーガンレシピ

パスタ🍝🤍

塩昆布と大葉の豆腐ハンバーグ。 豆腐だけだとやっぱり緩め… 次は冷凍した木綿豆腐を解凍して水分をもっと無くしてから...

蕎麦粉のパンケーキ🥞 ‎#そば粉‎#パンケーキ

豆腐で代用の青椒肉絲。 （家族はお肉使用✨） ラディッシュとナッツのサラダ🥗 雑穀米 ‎#おうちごはん ‎#ヴィ...

バナナパウンドケーキ🍌 ナッツとスライスしたバナナを乗せてます。 甘味が少なめなのでこのバナナとナッツの甘さと風味...

ナスの揚げ浸し❤︎

シリアル（ベリーミックス） 有機オレンジスプレッド🍊 豆乳 いちご🍓 バナナ🍌 マスカット ‎#ヴィーガ...

米粉のバナナパウンドケーキ🍌 もちもち感あり。 ケーキっぽく改良の余地あり〜 ‎#グルテンフリー

米粉のチョコチップクッキー❤︎ ゆきひかり米粉 200g 有機アーモンドパウダー　60g 有機ベーキングパ...